Psykisk Helse Bergen

Vi holder stengt fredag 16.10.26 pga internt arrangement. Meldinger kan leses inn på svarer og blir avspilt mandag morgen. Nye henvendelser kan registreres via nettsiden som vanlig. God helg😊

Få hjelp

Kurs

Digitalt & i Bergen

Grupper

Du er ikke alene🧡

Samtale i Bergen

Samtale med behandler

Fysisk aktivitet

Trening som medisin

Selvhjelp

Nettbasert selvhjelp

Åpningstider

Vi hjelper deg gjerne

studenterspør.no

Spør gratis og anonymt og få svar fra helsepersonell og fagpersoner

Få hjelp fra andre

Vi er mange som ønsker at du skal ha det bra🧡

Helsefond

Vi gir pengestøtte til studenter med høye helseutgifter
fire studenter lager mat sammen på kjøkkenet i et studentkollektiv

Informasjon for læresteder og samarbeidspartnere

Her finner du kontaktinformasjon og muligheter for å bestille stand, infomøter, kurs og foredrag – samt laste ned nødvendig informasjonsmateriell
Kvinne som spiser et smakfullt rundstykke

Nyttig informasjon

Reduser stress i eksamenstiden – her er våre beste tips

Eksamenstiden kan være intens – men små, riktige grep kan gjøre en stor forskjell.

Vanlige spørsmål om kurs

Vurderer du å melde deg på et kurs, men lurer på hvordan det foregår og hva som forventes av deg? Her finner du svar på de vanligste spørsmålene.

student som sitter i seng med pc

Slik får du bedre søvn

Sliter du med søvnen? Her får du råd til hva du kan gjøre for å sove bedre.

En mann som sitter ved et bord og leser en bok.

Pomodoro-teknikken

Styr egen tidsbruk på en mer effektiv måte med 25-5 teknikken.

Hvilke teknikker for notater bruker du?

Metoder - slik skriver du notater

Mestringskurs for studietiden

Sammen om studiemestring, livet som student og psykiske helse.

Kurs fra Sammen Psykisk Helse

Dette kan du bli med på gjennom semesteret!

Nyttig informasjon

Aktuelt
Om oss
Åpningstider
Ofte stilte spørsmål

Kontakt

Kontakt oss
For presse
For bedrifter
For institusjoner
English
Studentsamskipnaden på Vestlandet
Personvernerklæring
Klimapartner