Reduser stress i eksamenstiden – her er våre beste tips

Eksamenstiden kan være intens – men små, riktige grep kan gjøre en stor forskjell.

Vanlige spørsmål om kurs

Vurderer du å melde deg på et kurs, men lurer på hvordan det foregår og hva som forventes av deg? Her finner du svar på de vanligste spørsmålene.

Slik får du bedre søvn

Sliter du med søvnen? Her får du råd til hva du kan gjøre for å sove bedre.

Pomodoro-teknikken

Styr egen tidsbruk på en mer effektiv måte med 25-5 teknikken.

Metoder - slik skriver du notater

Mestringskurs for studietiden

Sammen om studiemestring, livet som student og psykiske helse.

Kurs fra Sammen Psykisk Helse

Dette kan du bli med på gjennom semesteret!