Kursguide
Voksne
Jeg kan ikke svømme
Når: hver mandag (17.00-17.55) eller onsdag (16.00-16.55) fra og med 21 / 23 august. kurset går over 12 uker.
Hva lærer jeg: Vi følger prinsippet om først å bli trygg i vann, for deretter å følge en forsiktig progresjon med ulike øvelser hvor målet er at man skal lære å svømme enkel brystsvømming.
Jeg kan svømme minst 50 meter i hvilken som helst svømmeart
Når: hver torsdag med oppstart 24. august, kl. 17.00-17.55 og går over 10 uker.r
Hva lærer jeg: grunnleggende crawl teknikk: riktig benspark, armtak, koordinering av arm og beinbevegelser samt god kroppsholdning og pusteteknikk.
Alle kurs bygger på progresjon. Av praktiske grunner kan instruktøren dessverre ikke repetere, selv om deltakerne har hatt fravær.
Alle påmeldte vil få informasjon og en kurskalender på mail innen kursstart. Ikke fått mail innen samme uke som kursstart? Ta kontakt på mail: basseng.studentsenteret@sammen.no.