Kanskje vil du oppleve å…
ikke kunne delta på ting som en ønsker, og
måtte takke nei
tidvis engste seg for fremtiden
kjenne på at livet er annerledes enn du ønsket
Kan kjenne på ensomhet og nedstemthet
Helseplager påvirker deg i studiehverdagen
Vi i Sammen erfarer at mange av de utfordringene varige helseutfordringer gir kan være like på tvers av ulike tilstander. Derfor inviterer vi deg med i en gruppe med andre med ulike fysiske utfordringer\sykdommer.
Dette lærer du mer om
Mestre hverdagen som student med fysiske helseplager
Muligheter for tilrettelegging og rettigheter
Håndtere følelser og tanker, teknikker
Identitet
Å leve med en kropp som ikke spiller på lag
Aksept - og samtidig kjempe videre
Håndtere smerter
Målet er økt kunnskap, og opplæring i verktøy og strategier du kan bruke for mestre hverdagen og i livet som student. Mange opplever også at det er lærerikt å få møte andre med lignende erfaringer.
Praktisk informasjon
I denne gruppen/kurset er det både undervisning, samtaler, øvelser og erfaringsutveksling. Du bestemmer selv hva du vil dele, også om din helsetilstand.
Antall deltagere fra 8-12.
Hvert kurs har 8 ukentlige samlinger med 2 timers varighet.
Gruppen går hver onsdag fra kl.13.15-15.15.
Første møte 24. januar, siste samling 20. mars, fri i uke 9 (vinterferie).
Kursledere: psykologspesialistene Gunhild Solhaug og Birte Michelsen
Sted: Studentsenteret, oppmøte SPH venterom
Dette er for deg som
kan delta på hele kurset (helst alle 8 kursmøtene, om ikke annet er avtalt)
Er student og betaler semesteravgift til Sammen/ditt lærested
Dette er ikke gruppen for deg som for tiden sliter med psykose, rusproblematikk, eller har alvorlige tanker om å ta ditt liv. Da vil vi heller hjelpe deg med å finne et mer passende tilbud.
Ta kontakt på telefon 55 96 88 44, registrer deg for behandling på våre nettsider, og skriv at du ønsker dette tilbudet. Om du allerede er i behandling hos oss, kan du henvises av din psykolog/rådgiver.
Om du tar direkte kontakt for deltagelse på kurset blir du invitert til en uforpliktende forsamtale. I forsamtalen blir det anledning til å stille spørsmål, og finne ut om dette er riktig tilbud for deg.
Studentsamskipnaden på Vestlandet