Tips og råd i forbindelse med koronaviruset

Sammen følger situasjonen rundt koronaviruset fortløpende og forholder oss til Folkehelseinstituttets anbefalinger. Her er informasjon om hvordan man kan forebygge smitte og hva man bør gjøre hvis man mistenker at man er syk med det det nye viruset.

Oppdatert: 11.03.20 

Hvordan forebygge smitte?
Koronaviruset smitter som ved forkjølelse og influensa ved at virus overføres fra luftveiene hos en syk person.

Her er vaner som forebygger smitte:

  • Bruk papirlommetørkle foran munn og nese når du hoster eller nyser. Kast lommetørkleet etter bruk. Vask så hendene. Bruk albukroken om du ikke har papirlommetørkle tilgjengelig.
  • Vask hendene ofte og grundig, spesielt når du har vært ute blant folk.
  • Hånddesinfeksjon med alkoholholdige midler er et godt alternativ når håndvask ikke er mulig, for eksempel på reise.

Hva gjør du hvis du lurer på noe eller mistenker du er syk med det nye koronaviruset?
Ta kontakt med lege på telefon for råd og avtale om undersøkelse. 
NB! Du må ikke møte opp personlig på legekontor/legevakt.

  • Hvis du ikke finner svar på fhi.no kan du ringe deres informasjonstelefon på: 815 55 015.
  • Hvis du tror du kan være smittet, ring fastlegen. Dersom du ikke får tak i fastlegen, ring legevakten på 116 117

Symptomene på sykdommen er som ved andre luftveisinfeksjoner, som hoste, feber, sår hals, brystsmerter og pustevansker.

Kontakt lege på telefon hvis du har slike symptomer og har vært i minst én av følgende situasjoner:

  • Har vært i et område med vedvarende spredning av koronaviruset de siste 14 dagene.
  • Har hatt nærkontakt med en person som er bekreftet syk med det nye koronaviruset i løpet av de siste 14 dagene.
  • Områder med vedvarende spredning av koronaviruset

Beboere hos Sammen
Bor du hos Sammen og mistenker at du er syk med koronaviruset eller har oppholdt deg i områder med vedvarende smitte de siste 14 dagene, ta kontakt med bolig@sammen.no. Mistenker du at du er syk skal du også kontakte lege.


Hva gjør Sammen?
Vi har forsterket renhold i alle våre tjenester, og oppfordrer alle til god håndhygiene og bruk av sprit-dispensere.

Vi overvåker situasjonen nøye, følger anbefalingene vi får fra Folkehelseinstituttet og er klar til å sette inn nødvendige tiltak om det skulle bli behov for det.  

Konkrete tiltak per 11.03.2020

  • Det er forsterket renhold hos alle våre tjenester, også på våre boliganlegg. Vi har eget personell som jevnlig vasker over overflater som blir berørt ofte.

  • I våre kaféer stenger vi nå ned alle buffeter (salat og varmmat). Salater lages for salg i porsjonsbeger og varmmat selges på tallerken der det er mulig. Ellers gjelder kun salg over disk av mat og produkter som ikke er emballert. Vi vil også rydde vekk flergangsservice, og kun tilby engangsservice. Vanndispensere som står åpen for alle vil også bli stengt.

Sammen vurderer fortløpende stenging av våre tilbud i samråd med Smittevernkontoret og de ulike studiestedene. Dersom vi må stenge ned et tilbud vil informasjonen oppdateres på denne siden. Ved behov vil vi informere de som blir direkte berørt av en eventuell stenging.

Personer som har vært i et område med vedvarende smitte
Personer som har vært i områder med vedvarende smitte skal holde seg hjemme i 14 dager etter hjemkomst, uavhengig av om de har symptomer eller ikke. Dette omfatter å ikke gå på jobb eller skole, unngå reiser, ikke ta offentlig transport, og unngå andre steder der man lett kommer nær andre.

Folkehelseinstituttet anbefaler at personer som har vært i områder med vedvarende spredning i de siste 14 dagene, ikke besøker helseinstitusjoner dersom det ikke er helt nødvendig. Dersom besøk ikke kan unngås, må avdelingen hvor pasienten ligger først kontaktes per telefon, slik at nødvendige smitteverntiltak kan iverksettes.

Hvis du har kommet hjem fra et område med vedvarende smittespredning i løpet av de siste 14 dagene, og du får symptomer på luftveisinfeksjon (feber, hoste, brystsmerter eller pustevansker), ber vi deg straks holde deg innendørs og unngå nærkontakt med andre mennesker samt ringe fastlegen, eventuelt legevakten (tlf: 116 117) og fortelle om din reise og dine symptomer.

Reiseråd fra Folkehelseinstitutet
Her finner du til enhver til oppdaterte reiseråd fra Folkehelseinstituttet

Koronavirus_ENG_NO_CHI_20200226.png