Randi Benedicte Brodersen
Personlig trener - Yoga, meditasjon, pusteteknikker og Qi gong
Randi tilbyr skreddersydde yoga-baserte treningsformer og utarbeider individuelle øvelser som for eksempel kan lindre og løse opp spenninger og stivhet, minske stress, stimulere energi- og blodsirkulasjonen i kroppen og gi økt nærvær. Et annet treningsfokus kan være å bearbeide uro og konsentrasjonsproblemer ved hjelp av åndedrettsøvelser og meditasjon, evt. kombinert med fysiske øvelser.
Utdanning og kurs
- yoga – sertifisert av den internasjonale kundalini-yoga-forening
- meditasjon og oppmerksomhetstrening – uddannet ved Andries J. Kroese, Scandinavian Centre for Awareness Training
- meditasjon og mental trening – efter den internationale Silva-metode
- qigong – sertifisert av Biyunakademin i Sverige
- akupunktur og kinesisk urtemedisin – utdannet ved Akupunkturskolen i Aarhus
- IVK (ikke-voldelig kommunikasjon)
- kurs i universitetspedagogikk ved UiB
- kurs kommunikasjon og språkvitenskap på ph.d.-nivå ved nordiske universiteter
- universitetslektor ved Akademisk skriving, Institutt for filosofi og førstesemesterstudier, UiB
Kontakt:
Epost: randi.brodersen@uib.no