Personlig trening
Din PT lager et skreddersydd program som samsvarer med dine målsetninger og som passer inn i din hverdag. PTen passer på at du utfører alle øvelser med riktig teknikk og at intensiteten er riktig for best mulig utbytte av treningen. Våre PTer hjelper deg også med svømming/ kosthold/ livsstilsendring.
Personlig trening
Uansett hva slags mål eller hvilken treningserfaring du har, kan din PT hjelpe deg med å gjøre treningen effektiv, trygg og motiverende. Sammen med din PT lager et skreddersydd program som samsvarer med dine målsetninger og som passer inn i din hverdag.
PTen passer på at du utfører alle øvelser med riktig teknikk og at intensiteten er riktig for best mulig utbytte av treningen.
Våre PTer hjelper deg også med svømming/kosthold/ livsstilsendring.