Veiledning og personlig trening Trenger du hjelp med å komme i gang med treningen? Kom i gang Synes du det er vanskelig å komme i gang med trening? Skummelt å begi deg ut på egenhånd? Les mer Personlig trening Uansett hva slags mål eller hvilken treningserfaring du har, kan din PT hjelpe deg med å gjøre treningen effektiv, trygg og motiverende. Les mer Kostholdsveiledning Vi trenger alle mat som inneholder næringsstoffene kroppen trenger for at den skal være på topp. Bli bevisst på ditt forhold til et sunt kosthold og en aktiv livsstil. Les mer Personlig svømmetrening Vil du eller ditt barn forbedre svømmeteknikken eller lære å svømme? Personlig svømmetrening betyr at du som kunde har med deg en personlig svømmetrener under hele svømmetreningsøkten. Les mer
Veiledning og personlig trening Trenger du hjelp med å komme i gang med treningen? Kom i gang Synes du det er vanskelig å komme i gang med trening? Skummelt å begi deg ut på egenhånd? Les mer Personlig trening Uansett hva slags mål eller hvilken treningserfaring du har, kan din PT hjelpe deg med å gjøre treningen effektiv, trygg og motiverende. Les mer Kostholdsveiledning Vi trenger alle mat som inneholder næringsstoffene kroppen trenger for at den skal være på topp. Bli bevisst på ditt forhold til et sunt kosthold og en aktiv livsstil. Les mer Personlig svømmetrening Vil du eller ditt barn forbedre svømmeteknikken eller lære å svømme? Personlig svømmetrening betyr at du som kunde har med deg en personlig svømmetrener under hele svømmetreningsøkten. Les mer
