Kurs i løpeteknikk

Kl. 10:00, 20. oktober 2018

Trene Sammen City

Er du glad i å løpe og ønsker du å forbedre løpeteknikken din?

Lørdag 20.oktober kjører vi et kurs i grunnleggende løpeteknikk. Kurset passer for deg som er nybegynner og for deg som har løpt en del og ønsker å forbedre på løpeteknikken. I løpet av økten vi du få en innføring i hvordan utføre effektiv løpeteknikk, og hvordan du forbedrer ditt løpesteg.

I tillegg vi du få tips til hvordan trene på hvordan du selv kan trene for å forbedre teknikken din. Kurset blir delt opp i to deler, i sal og på mølle.

Når: 20.oktober
Tid: 10:00 - 13:00
Plasser: 20
Pris: kr 299,-

Kontakt trening.city@sammen.no for mer info