Workshop i baseløft

Kl. 10:00, 1. mars 2020
Trene Sammen Fantoft

Workshop i baseløft:
Er du nysgjerrig på å lære mer om knebøy, benkpress og markløft?
Vår personlige trener Ragnhild Hanch-Hansen har drevet med styrkeløft siden 2013. Hun har tidligere trent utøvere i styrkeløft og har god erfaring fra  kursing i baseløft

Workshopen passer både for deg som ønsker å komme i gang med å trene baseløft, eller for deg som er kjent med øvelsene, men ønsker å bli tryggere på teknikk.

Det er 12 plasser og førstemann til mølla.

Sted: Trene Sammen Fantoft
Dato: Søndag 1. mars 2020
Tid: kl. 10:00 - 14:00

Velkommen til workshop i baseløft på Trene Sammen Fantoft!
Er du nysgjerrig på å lære mer om knebøy, benkpress og markløft?

Velkommen til en gøy og lærerik workshop!