Nye gruppesamtaler

Gruppe for studenter med ADHD 

En av de nye gruppetilbudene er for studenter som allerede er diagnostisert med ADHD, og som ønsker å jobbe aktivt med å håndtere ADHD-vanskene. I gruppesamtalene lærer du om ADHD og hvordan du kan håndtere det gjennom korte undervisningsøkter og samtaler i grupper. Du vil få individuell coaching, og det legges opp til at du skal prøve ut øvelser via lydfiler.  

Du kan lese mer om tilbudet her.  

Kurs for studenter med Traumer 

Det ande gruppetilbudet er for studenter som har opplevd noe overveldende som stadig kommer tilbake til deg gjennom minner eller tanker som er vanskelig å komme ut av. Kurset vil ikke ha fokus på de traumatiske hendelsene, men vil heller ha fokus på det som er vanskelig i nåtid gjennom undervisning og øving.  

Du kan lese mer om tilbudet her.