Mestring av master

Meld deg på

Vi ser nærmere på de utfordringene du opplever å stå i og veileder deg i å utforme konkrete og realistiske arbeidsplaner for å kunne komme i mål på en god måte.

Dette er for deg som:

har kommet i gang med selve masteroppgaven
har holdt på med masterarbeidet i minst ett semester
Er forsinket i ditt arbeide

Du lærer å jobbe med

hva som er dine utfordringer der du faktisk er, ikke der du ønsker å være, eller «burde vært».
utforme en plan og kontrakt med deg selv som tar utgangspunkt i hvor du er, hvor du vil og hva du trenger for å nå ditt mål.
tankesett (mindset) i møte med utfordringer i masteroppgaven-, og tankesett vi har i samarbeid med faglige veileder(e).

I løpet av kurset presenterer du masteren. Selv om dette kan høres skummelt ut, vil det kunne hjelpe deg å rydde i tankene, og å konkretisere det du arbeider med. Denne øvelsen er kun for din egen skyld, du blir på ingen måte vurdert faglig.

Du jobber også i mindre grupper, der to og to jobber sammen og gir hverandre tilbakemeldinger.

Er du bekymret for å være i en slik gruppe?

Det er lærerikt å være i gruppe, Målsettingen er at det fellesskapet vi danner sammen både skal være lærerikt og støttende.

Gruppeleder: Line Fleischer, Trine Haugen, rådgivere/samtaleterapeuter ved SPH.

Antall deltagere: Inntil 8 deltagere i gruppen.

Tid/varighet: kurset strekker seg over 5 møter, hvert møte varer 2 timer. 09:30 - 11:30. Oppstart 9. mars. Deretter 16. mars, 30. mars, 13. april, 27, april.

Sted: Studentsenteret 3. etg.. Oppmøte: Venterom for Sammen psykisk Helse.

For deltakelse og mer informasjon: For å melde din interesse til denne gruppen ringer du telefon 55 96 88 44, eller henvisning kan gjøres av psykolog eller rådgiver ved Sammen psykisk helse.