Prokrastinering - Online
Sliter du med å komme i gang med studiene dine? Da er dette kurset noe for deg.
Utsetter du nødvendige oppgaver, finner det vanskelig å holde ut eller finne struktur i hverdagen? Tenker du "jeg utsetter så mye at jeg ikke når målene mine", eller at alle utsettelsene går på trivselen løs.
Mange studenter prokrastinerer. I dette kurset får du en kort innføring i fenomenet prokrastinering (utsetteradferd). Kurset består av foredrag, gruppesamtaler (eksempelvis rundt kasus) og øvelser.
Du får prøve ut ulike verktøy mot utsetteratferd, og får råd til studiemestring.
Kursholder: Ruth Velsvik
Våre kurs er GRATIS, og for studenter som betaler semesteravgift.