Prokrastinering

Meld deg på
I dette kurset får du en innføring i fenomenet prokrastinering (utsetteradferd), og teknikker for å overkomme dette.

Mange studenter prokrastinerer. I dette kurset får du en kort innføring i fenomenet prokrastinering (utsetteradferd). Kursene består av foredrag, gruppesamtaler (eksempelvis rundt kasus) og øvelser.

Sted: Kursrom Sammen Råd & Helse, 3.etasje på Studentsenteret, ved seminarrom E.

Kurs 1,  Prokrastinering - online                                                                                       Onsdag 13. januar, kl. 09:15 - 12:00  Online (se egen påmelding).                             

Kurs 2, Time management, workshop                                                              Onsdag 20. januar, kl. 13:00-15:30 - jobb med semester, uke- og dagsplaner. Kort introduksjon til temaet tidsstyring i studier (alt fra 20 - minuttersøkter til semesterplaner). Deretter individuelt arbeid med veiledning. 

Kurs 3, Prokrastinering                                                                                                  Mandag 5. april,   (samling 1 av 2)   kl. 13:15 - 15:00                                                          Mandag 12. april,  (samling 2 av 2)  kl. 13:15 - 15:00                                                          Du må kunne delta sette av begge kursdatoene for å melde deg på kurs.                                                                                                                                                               Kurs 4, Prokrastinering                                                                                                        Mandag 10. mai,   kl. 13:15  - 15:50  

Sted: Kursrom Sammen Råd & Helse, 3.etasje på Studentsenteret

Kursholder: Ruth Velsvik (ruth.velsvik@sammen.no)

Kurs er gratis, og for studenter som betaler semesteravgift.

Ved påmelding mottar du en automatisk bekreftelse på SMS og e-post. Kursene har ofte venteliste, så dersom du blir forhindret fra å møte, meld deg av så fort som mulig, slik at en annen student kan overta plassen! Siste frist for avmelding er dagen før. Ikke meldt forfall belastes med gebyr kr. 300,-.