Tankevirus
Kurset er for alle som ønsker å bli bevisst på negative tankemønstre, og lære hvordan det går an å endre dem. Vi holder tre Tankevirus-kurs i høstsemesteret. Kurset går over tre ganger, og varer i 75 minutter hver gang:
Del I Vårt psykologiske immunforsvar
Del II De vanligste tankevirusene (også kjent som negative tanker)
Del III Hvordan behandle tankevirus med ulike psykologiske vitaminer
DATOER/TID Mandag 18.01.21 (del I) Kl. 14:00-15:30 Mandag 25.01.21 (del 2) Kl. 14:00-15:30 Mandag 01.02.21 (del 3) Kl. 14:00-15:30
DATO/TID
Onsdag 10.03.21 (del 1) Kl. 14:00-15:30 Onsdag 17.03.21 (del 2) Kl. 14:00-15:30 Onsdag 24.03.21 (del 3) Kl. 14:00-15:30
Sted: Kursrom Sammen Råd & Helse, 3. et. på Studentsenteret, ved seminarrom E. Gjelder alle kursdager.
Kursholder: Berit Chr. Nestås (berit.nestaas@sammen.no)
Våre kurs er GRATIS for studenter som betaler semesteravgift til Sammen.
Ved påmelding mottar du en automatisk bekreftelse på SMS og e-post. Kursene har ofte venteliste, så dersom du blir forhindret fra å møte, meld deg av så fort som mulig, slik at en annen student kan få overta plassen! Avmelding må skje senest innen kl. 15.00 2 dager før kursdato. Ikke meldt forfall belastes med gebyr kr. 300,-. Se ellers våre nettsider for informasjon om alle våre kurs.