Tankevirus

Kurset er for alle som ønsker å bli bevisst på negative tankemønstre, og lære hvordan det går an å endre dem. Vi holder tre Tankevirus-kurs i høstsemesteret. Kurset går over tre ganger, og varer i 75 minutter hver gang:

Del I          Vårt psykologiske immunforsvar
Del II         De vanligste tankevirusene (også kjent som negative tanker)
Del III        Hvordan behandle tankevirus med ulike psykologiske vitaminer        

DATOER/TID                                                                                                         Mandag 18.01.21   (del I)      Kl. 14:00-15:30                                                                          Mandag 25.01.21   (del 2)    Kl. 14:00-15:30                                                                          Mandag 01.02.21  (del 3)     Kl. 14:00-15:30

DATO/TID
Onsdag 10.03.21  (del 1)  Kl. 14:00-15:30                                                                                Onsdag 17.03.21 (del 2)   Kl. 14:00-15:30                                                                              Onsdag 24.03.21 (del 3)   Kl. 14:00-15:30

Sted: Kursrom Sammen Råd & Helse, 3. et. på Studentsenteret, ved seminarrom E.  Gjelder alle kursdager.

Kursholder: Berit Chr. Nestås (berit.nestaas@sammen.no)

Våre kurs er GRATIS for studenter som betaler semesteravgift til Sammen.

Ved påmelding mottar du en automatisk bekreftelse på SMS og e-post. Kursene har ofte venteliste, så dersom du blir forhindret fra å møte, meld deg av så fort som mulig, slik at en annen student kan få overta plassen! Avmelding må skje senest innen kl. 15.00 2 dager før kursdato. Ikke meldt forfall belastes med gebyr kr. 300,-. Se ellers våre nettsider for informasjon om alle våre kurs.