Våre kurs

I våre kurs gir vi deg verktøy til å takle studie- og personrelaterte utfordringer.

There was an error while rendering this tile

Mestring av eksamensangst

Når prestasjonsangsten blir overveldende

Opplever du mye stress i hverdagen? Da er kanskje Mindfulness noe for deg.

There was an error while rendering this tile

Et mestringskurs om hvordan tankene og oppmerksomheten påvirker humøret og handlingene dine

Opplever du sterkt ubehag når du skal ta ordet i en forsamling?

Kickstart semesteret med gode studievaner

There was an error while rendering this tile